Психологическая помощь

Эмоциональные аспекты бесплодия 

Пока у нас все хорошо, мы воспринимаем отсутствие проблем, как должное. Например, большинство людей считает способность иметь детей неотъемлемым правом. Поэтому если женщине или мужчине ставится диагноз «бесплодие», это становится сильнейшим ударом для них.

Помимо чувства шока и недоверия, довольно часто возникает гнев, мишенью которого могут стать все окружающие люди, не имеющие таких проблем . При этом бесплодные супружеские пары испытывают тяжелое чувство потери и, часто, замыкаются в своих негативных эмоциях, боясь признаться в этих болезненных ощущениях даже самим себе.

Важно помнить, что эти чувства являются нормальными и что Вы не одиноки. Не нужно отчаиваться! Сегодня диагноз «бесплодие» - не приговор! Нужно найти в себе силы осознать эту проблему, поделиться своими страхами с партнером и близкими.

По мнению большинства пар, столкнувшихся с проблемой бесплодия, процесс лечения оказывает мощное эмоциональное влияние на человека, и многие пары описывают его как катание на американских горках со многими взлетами, падениями и поворотами в пути.

Вы и ваш партнер проходите через это вместе. Однако эмоционально Вы можете находиться на разных уровнях. Ниже представлены некоторые советы, которые могут помочь Вам на этом пути:

• Сохраняйте открытые отношения
• Создавайте атмосферу, в которой Вы и ваш партнёр ощущает себя комфортно
• Избегайте ненависти, никто не выбирает, быть бесплодным или нет
• Старайтесь поддерживать друг друга, особенно в ситуации, когда один из Вас расстроен
• Добавьте в Вашу жизнь немного романтики, помните, что секс предназначен не только для деторождения
• Совместно ставьте достижимые цели в процессе лечения

Общение с окружающими Вас людьми очень важно, чтобы понять, что Ваши ощущения «нормальные». Для некоторых пар ценную поддержку оказывают родственники и друзья. Для других, которые не хотят или не могут поделиться с родственниками/друзьями своими проблемами, полезными могут оказаться консультации с профессионалами  и группами поддержки. На нашем сайте Вы можете получить консультацию психолога on-line в разделе «Психологическая помощь». Поделиться опытом или получить совет или поддержку, Вы можете, рассказав свою историю в разделе «Клуб «Мамой быть!». Пары со схожими проблемами могут стать важным источником информации. Общение поможет избежать чувство изоляции, подскажет Вам новые способы борьбы с негативными эмоциями и, самое главное, заставит Вас осознать, что Ваш опыт и чувства являются нормальными.

Лечение может оказаться очень напряженным, оставляя в Вас чувства разочарования и истощения. Уделяйте основное внимание долгосрочным целям, которые поставили Вы и Ваш партнер, и помните о том, что для достижения этих  целей может понадобиться более чем один цикл лечения.

Источник:
http://www.fertilityjourney.com/support/news/articles/coping/24052005.asp?svarqvp2=0

Консультация психолога:
http://www.mamabi.ru/consultation/consultation/21